muo jännittää laittaa mun paino tänne koska oon ihan vitun painava, mutta laitampahan nyt vaan. Oon laihtunu aika surkeesti kuudessa viikossa, koska en oo tehny kaikkea täysillä, mutta nyt mä teen kaiken täysillä ja vähennän tätä mun ruoka määrää.
Paino 6 viikkoa sitten : 64.8 kg
Paino nyt : 60.3 kg
On kyllä ihan liikaa... yritän laihtuu kesään mennes ainakin 57 kiloon ja jos on yhtään onnee niin 55 kiloon.
Tänään syöty kalorit : 392kcl - 150kcl = 242kcl
Liikuin pikkasen tänään : pompin trampalla ja tein x-hyppyjä sekä vatsa -ja selkälihaksia. Punnerruksia ja ojentajia. Kyykkyjä ja jumppapallolla juttuja.
Huomenna ruotsin koe ja harkat. Harkkoja mä odotan innolla, koska mä en oo ollu sielä hetkeen ja mä toivon että on tosi rankat treenit sillain että verta ja hikee lentää, että laihtuis. Vittu mun pitäis lukea ruotsin koetta varten.
Mä meen 9.5 ruotsiin mun vaarin hautajaisiin. Ihanaa mennä laivalla ruotsiin, mutta mä oon ihan surun murtama kun mun vaari kuoli, koska se oli tosi mukava vaari, mutta mun surua ei nää ulospäin. Ei sitä näkyny sillonkaan kun mun molemmat marsut kuoli. Mä olin sillonkin ihan normaalisti.
Mä haluun tän läskin mahan pois mun eestä!
Ton läskemmän maha on niinku mun.....
Muo pelottaa mennä puntarille.
Toi on niinku mä. Käyn oksentaa ja sitten meen kattoo puntarilta tuloksen.
Kiva ku mun yks kaveri lähettää mulle koko ajan viestei ja mä en jaksa sitä...
Mun pitää mennä nukkuu vaikka kello on vasta varttii vaille kymmenen, mut muo väsyttää ihan vitusti. Ja huomenna koe, harkat ja köksää. Ei vittu on köksää mä en haluu syödä, mut pakko ku se opettaja pakottaa tai jos ei syö saa huonon numeron ja kiva ku mul on köksä valinnaisena.
Nukkukaa hyvin rakkaat lukijani ja muut myös.
-Somebody-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti