eilen Kaikki meni hyvin ihan näin aluks mut sitte vanhemmat tuli teki ruokaa ja toi kaikkii herkkui. Ruokaa en syöny paljoo, mut sitte illalla tuli Poliisiopisto 4 ja katoin sitä syöden jäätelöö ja sipsiä + yhen leivän. Sipsii tuli syötyy yks syvän muumilautasen verran ja jäätelöö myös. Ja sitte se ruisleipä missä oli 75kaloria. Eli mul ei oo hajuukaa kuinka paljon söin.
Tää päivä on menny hyvin ainaki vielä mut mä uskon et tääki päivä menee paskaks. Mä kerron tänään myöhemmin tai huomenna miten meni.
Mun lähtö paino oli jotaki 64kg ja ny se paino on pudonnu 56-67kiloon ja viel pitäis pudottaa kesän aikana ainakin 2-7 kiloa ja sitte mun pitää tehä kaikkee että tää mun maha lähtee pois ja sitte kaikki on hyvin. Kai....
Mä en tykkään kuulla että mä oon laihtunu ainakaan mun isäpuolelta tai äidiltä tai keltää sukulaiselta, koska mä tiiän et ne on valheita. Ja se on vaan ahdistavaa ja rasittavaa.
Mä en oo saanu nukuttuu. Mul on nukkumis ongelmii ja mun äiti uskoo et mul on melankolia siis ei se oo sitä mulle sanonu se vaan luki siin terveystarkastuslapussa. mut emmä usko et mul on koska mä oon vaan sillane masennuksen tuntune ihminen perheen seuras emmä muuten oo ainakaa kauheen usein. Mä en vaan osaa olla ilone perheen seuras.
Nii ja mä oon syöny tähän mennes 175kcl mut osan mä oon kuluttanu hyppimällä x-hyppyi ja sammakko hyppyjä ja trampalla.
-Somebody-
10min tramppiksella kuluttaa jo samanverran, kuin puolen tunnin lenkki! Luin jostain terveyslehdestä. Älä hätäile, ja ne sun läheiset haluu vaan pitää huolta. :) tsemppiä <3
VastaaPoistaOii Kiitos tiedosta pitää alkaa pomppii enemmän trampalla:) mut hei tsempii sullekki<3
Poista